بهترین مواد غذایی برای افزایش سلامتی پوست

بهترین مواد غذایی برای افزایش سلامتی پوست

تغذیه برای سلامتی مهم است، استفاده از مواد غذایی ناسالم به متابولیسم بدن شما آسیب خواهد زد، افزایش وزن را به دنبال خواهد داشت و حتی ممکن است به اندامهای مانند قلب و جگر آسیب بزنند. یکی از اعضایی که تحت تاثیر رژیم غذایی شما قرار می‌گیرد، پوست شماست. مواد غذایی مناسب می تواند در

ادامه مطلب
, , , , , , , , , , , , , ,
درمان زود انزالی

درمان زود انزالی

استقامت معانی مختلفی دارد، اما در بحث زناشویی استقامت به این معنی است که رابطه جنسی شما با شریک تان چقدر طول می کشد. استقامت جنسی در مردان بین 2 الی 5 دقیقه است اما زنان برای رسیدن به ارگاسم جنسی به ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارند. اگر شما نیز از طول مدت رابطه جنسی

ادامه مطلب
, , , , , , , , , , , , ,
خواص جینسینگ

خواص جینسینگ

جینسینگ از چند قرن پیش در طب سنتی چین به کار گرفته می شده و دارای فوایدی زیادی برای سلامتی انسان می باشد. جینسینگ از سرعت رشد پایینی برخوردار است و ساقه هایی کوتاه و ریشه‌هایی گوشتی دارد و بستگی به مقدار رشد آن به سه دسته تقسیم بندی می شود که می توان آنها

ادامه مطلب
, , , , ,
بهبود عملکرد جنسی مردان

بهبود عملکرد جنسی مردان

اگر شما نیز به فکر افزایش میل جنسی و بهبود فعالیت های جنسی خود هستید، مطمئن باشید که تنها نیستید. مردان زیادی به دنبال روش هایی برای افزایش عملکرد جنسی خود هستند که این روش ها می تواند شامل برطرف سازی مشکلات موجود یا یافتن راه حل هایی جدید برای شاد نگه داشتن شریک جنسی

ادامه مطلب
, , , , ,
سنگ کلیه

سنگ کلیه

سنگ کلیه توده هایی جامد از جنس کریستال هستند که معمولاً در کلیه شما تشکیل می شود، اما به هر حال در سایر اعضای قرار گرفته در مسیر مجرای ادراری نیز قابلیت تشکیل را دارند، شایع ترین اندام هایی که مبتلا به این بیماری می شوند به عبارت زیر می باشد:   کلیه ها مثانه

ادامه مطلب
, , , , , , , , ,
تقویت حافظه

تقویت حافظه

  هر کس ممکن است لحظاتی چیزهایی رو فراموش کند که این اکثرا با توجه به زندگی های سخت و شلوغ امروزی امری عادی و طبیعی است . ژنتیک در از دست دادن حافظه، به ویژه در شرایط عصبی مانند بیماری آلزایمر نقش دارد. با این حال، تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی و

ادامه مطلب
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
کبد چرب

کبد چرب

کبد چرب یک بیماری محسوب می شود . وجود مقدار کمی چربی در کبد طبیعی هست اما مقدار زیاد چربی یک مشکل جدی هست که سلامتی شما را به خطر می اندازد . کبد دومین عضو بزرگ بدن محسوب می شود و کار مهمی در بدن انجام می دهد از جمله فیلتر کردن مواد مغذی

ادامه مطلب
, , , , , , , , , , , , , , ,
درمان کبد چرب

درمان کبد چرب

درمان کبد چرب اگرچه آرتیشو رو اغلب به عنوان یک گیاه شناخته می شود اما آرتیشو  نوعی خار است. این گیاه در دریای مدیترانه تولید شده و برای قرن ها برای خواص بالقوه دارویی آن مورد استفاده قرار گرفته است. خواص پزشکی آن عبارتند از: کاهش سطح قند خون و بهبود هضم، سلامت قلب و

ادامه مطلب
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
معرفی میوه کرن بری

معرفی میوه کرن بری

کرن بری ها میوه بومی شمال آمریکا هستند که در این کشور حدود 40 هزار جریب زمین مخصوص تولید و پرورش این میوه ها اختصاص یافته هست . دلیل اهمیت این میوه به خاطر آنتی اکسیدان های و مواد مغذی داخلش هست که طبق پیش بینی ها یک فنجان چایی از کرن بری حاوی 25

ادامه مطلب
, , , , , , , , , , , , , ,
گلاب

گلاب

گلاب (Rose water) از آب و گل محمدی درست می شود . به خاطر رایحه خوب گل محمدی به عنوان عطر ازش استفاده می شود همچین گلاب دارای مصارف پزشکی و خوراکی نیز هست . به صورت سنتی در مراسم عروسی به عنوان نماد عشق و اینکه عروسی به شادی تمام شود و همچنین در

ادامه مطلب
, , , , ,